未来十天天气趋势，气温起伏明显，南北降水格局分化

作者: henan · 2026-05-31 · 温度 · 阅读 19

未来十天（3月17日至26日），我国天气格局将呈现“北晴南雨、气温波动”的特点，中央气象台最新预报显示，中东部地区气温将经历前期偏低、后期回升的阶段性变化，而南方地区则将迎来两轮明显降雨过程，需防范局地强对流天气对交通、农业生产的影响。

气温：先抑后扬，北方回暖更快

未来十天，冷空气活动总体较弱，但前期仍有残余影响，预计17日至19日，受冷空气南下及辐射降温共同作用，中东部大部地区气温较常年同期偏低1至3℃，其中华北、黄淮、江淮等地早晨最低气温可能降至0℃左右，部分地区将出现霜冻，20日之后，全国大部气温明显回升，北方地区升温尤为显著，华北、黄淮等地最高气温有望重返20℃以上；南方地区气温也将逐步回归正常或略偏高,但昼夜温差依然较大。

降水：南方有两轮降雨，北方持续晴好

南方地区：未来十天将迎来两轮降雨过程：第一轮集中在17日至19日，西南地区东部、江汉、江南、华南西部等地有小到中雨，其中贵州东部、湖南北部、江西北部、浙江西部等地部分地区有大雨，局地伴有雷暴、短时强降水等强对流天气，第二轮将在22日至24日接踵而至，西南地区东部、江南、华南中北部及江汉南部等地将有一次中到大雨过程，部分地区有暴雨,需警惕低洼地区积涝及地质灾害风险。

北方地区：未来十天大部地区降水持续偏少，以晴或多云天气为主，仅黑龙江北部、新疆北部等地有弱降水，华北、黄淮、东北等地空气干燥，需注意森林草原火险等级升高,同时做好春耕备耕灌溉保障。

重点关注与防范建议

气温波动健康提示：未来十天气温起伏较大，尤其早晚温差明显，公众需根据天气变化及时增减衣物，预防感冒、心脑血管疾病发生。
南方强对流天气防御：17日至19日及22日至24日，江南、华南等地需防范短时强降水、雷暴大风等强对流天气对交通出行、户外作业的不利影响，山区需警惕山洪、滑坡等次生灾害。
北方防火与农业生产：北方地区降水稀少、风力较大，需加强野外火源管控，冬麦区需关注土壤墒情变化，适时灌溉,防范春旱风险。